Панические атаки у детей и подростков

Медицинская статистика сухо констатирует: минимум 5% населения сталкивались с паническими атаками. Большинство из них — активная работоспособная часть общества, около четверти — дети и подростки. Кажется, какие проблемы могут быть у школьников, чтобы сталкиваться с приступами панических атак.

Но на самом деле расстройства вегетативной нервной системы возникают в любом возрасте и от них нереально застраховаться.

Терапия и диагностика панических атак у детей и подростков — дело сложное. Только квалифицированный детский и подростковый невролог может отличить обыкновенную истерику или плохое воспитание от реальных приступов неконтролируемой паники. Такие специалисты работают в Клиническом центре вегетативной неврологии в Москве.

Причины появления ПА у детей и подростков

Американским ученым удалось выяснить, какой именно сбой в нервной системе запускает паническую атаку. Это аутоиммунное воспаление ганглиев (крупных нервных узлов). Воспаленный участок неадекватно принимает и передает нервные импульсы. Вследствие чего сбивается адаптационный механизм парасимпатической и симпатической нервной системы, регулирующий на стресс-фактор.

Спровоцировать сбой в работе вегетативной нервной системы у дошкольника или подростка могут:

• вегето-сосудистая дистония;
• наследственная предрасположенность (кто-то из родных страдал повышенной возбудимостью НС или сталкивался с приступами панических атак);
• гормональные колебания, из-за которых нервная система не успевает адаптироваться, провоцируя вегетативные кризы;
• гипоксия (от проблем с кровообращением до учебы в душном, непроветриваемом классе, поездка в час пик в переполненном автобусе);
• прием тонизирующих веществ (кофе, чай);
• черепно-мозговые травмы;
• трудная беременность у мамы, которая сопровождалась стрессами, проблемы при родах (обвитие пуповиной, гипоксия плода);
• проблемы в семье или коллективе (сад, школа, кружок).

Если фактор питания можно откорректировать, то нивелировать наследственность, последствие ЧМТ или сложной беременности нереально. Неврологи родителям детей дают один совет: при подозрении на приступ панической атаки обращайтесь к неврологу за помощью.

Можно ли перерасти ПА

Некоторые папы и мамы надеются, что паническая атака, как и истерика, попросту пройдет сама с возрастом. Но врачи предупреждают: если не лечить ПА, то они перерастут в панические расстройства, психические заболевания, будут мешать подростку социализироваться, строить отношения или карьеру.

Именно поэтому родителям необходимо знать симптомы ПА у ребенка:

• учащенное сердцебиение и частое поверхностное дыхание;
• побледнение кожи;
• испарина на ладонях, спине;
• жалобы на тошноту, спазмы в желудке;
• онемение конечностей;
• головная боль или головокружение.

Эти симптомы указывают на проблемы с вегетативным отделом НС и требуют квалифицированной терапии.

Как правильно и безопасно диагностировать проблему

Чтобы понять, страдает ли ваш ребенок именно от панических атак, следует пройти исследования. Московские неврологи клинического центра вегетативной неврологии предлагают за 1,5-2 часа определить локализацию воспаления и назначить немедикаментозную терапию дошкольнику или подростку. Тем более, что во врачебной практике докторов есть десятки случаев успешного лечение подобной проблемы.

Рассказывает А.И. Беленко, кмн, невролог, автор методики диагностики панических атак: “К нам в клинику обратились родители годовалого ребенка. Их сын внезапно начал схватываться с кровати, обхватил руками голову, долго и сильно плакал. Один раз приступ был такой силы, что вызвали скорую помощь. Фельдшера измерили артериальное давление и зафиксировали критически высокие показатели для ребенка такого возраста. Со временем приступы происходили все чаще. Во время них мальчик задыхался, родители замечали тремор конечностей. После десятка клиник они обратились к нам. Пару часов диагностики, и обнаружена проблема: аутоиммунные поражения ганглиев. После пары курсов терапии приступы прошли, ребенок хорошо спит, физически и умственно развивается”.

Для определения нарушения в вегетативном отделе применяют:

• компьютерную термографию

Процедура понравится даже малышам. Камера тепловизора делает снимок части или всего тела. Зоны с аутоиммунными воспалениями имеют синий цвет (холодные). Здесь наблюдаются проблемы с иннервацией и кровообращением. Точность исследования высока. Камера фиксирует разницу температуры в десятых долях градуса. Компьютерная термография безопасна, не выделяет вредного излучения, быстрая и не требующая специальной подготовки процедура;

• кардиоритмография

Диагностику, которая пришла с космической медицины, также оценят дети и подростки. Это особое ЭКГ в состоянии покоя, во время нагрузки и опять в состоянии покоя. За 10 минут снимается 86 показателей работы сердечно-сосудистой системы и оценивается состояние парасимпатического и симпатического отдела.

Возможно ли лечение панических атак без антидепрессантов

Неврологи уверяют, что реально побороть ПА без гипноза, транквилизаторов и других сильнодействующих, опасных для растущего организма препаратов. В Клиническом центре вегетативной неврологии лечение состоит из невральной и плацентарной терапии, физиотерапии. В зону воспаления вводят новокаин и гидрокортизон для противовоспалительного и обезболивающего эффекта. Препарат Лаеннек поставляет строительный материал для восстановления нервной ткани. Один или два курса способны избавить ребенка от приступов навсегда.

Профилактика ПА

Чтобы ребенок после лечения и дальше пребывал в нормальном состоянии, его родители могут научиться, как бороться со стрессами с минимальным вредом для организма. Например:

• использование дыхательных практик

Во время паники убедите ребенка сделает 10 максимально спокойных и глубоких вдохов и выдохов.

• переключение внимания

Когда страшно, можно попробовать посчитать от 100 до 1;

• самомассаж

Пусть подросток порастирает пальцы рук, посжимает и разжимает кулаки, покрутит запястьями в разную сторону. Это отвлечет от стресса.